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quinta-feira, 16 de julho de 2015

DETOX. Veja o que Tania Alves tem a dizer sobre...



DETOX. Veja o que Tania Alves tem a dizer sobre...

"Ao sistema não é interessante nada que possa ameaçar seu poder de manipulação do povo. Galileu Galileu foi assassinado pela Inquisição por ter descoberto uma verdade científica que ainda não havia sido considerada pelo poder vigente uma evidência científica...

Quanta arbitrariedade e quanta injustiça ainda são cometidas na fogueira de preconceitos muito convenientes aos interesses politico-econômicos dos órgãos oficiais! Em nome desses interesses já foram perseguidos homeopatas, acupunturistas, orto-moleculares etc etc Decididamente, o bem-estar da sociedade não é uma prioridade no Brasil! No setor Saúde, são milhões de pessoas desamparadas... Tal não acontece com os cidadãos da Inglaterra, por exemplo, onde não existe nem plano de saúde! Há que se confiar numa Medicina gratuita onde o único lucro é justamente o bem-estar social!

Acho ótimo, que ainda que por um modismo desencadeado pela palavra Detox, as pessoas tenham voltado sua curiosidade para a desintoxicação do organismo, mola mestra no trabalho do Spa Maria Bonita há mais de 20 anos.

Ótimo serviço do programa Fantástico, suscitar esse debate no foro íntimo das pessoas!

Gostaria, porém, de colaborar um pouco mais fazendo um esclarecimento: Quando uma pessoa chega ao ponto de ter uma cirrose hepática ou de ter que fazer hemodiálise, seu fígado ou seus rins, responsáveis sim pelo processo de depuração, já tentaram desesperadamente fazer seu trabalho, mas seus limites foram ultrapassados, foram vencidos, sobrecarregados por uma atitude alimentar auto-predatória e outros agentes nocivos próprios do cotidiano moderno. A boa notícia é que as pessoas podem ser ajudadas sim, desintoxicando-se através da eliminação dessas substâncias - não estou me referindo a crack ou heroína, mas a tóxicos não considerados ilegais, como o glutamato monssódico, a gordura trans, o sódio ou mesmo o álcool e o cigarro - e através do uso de alimentos alcalinizantes e antiioxidantes, que realmente livram o corpo dessas toxinas, despoluindo o organismo, evitando assim as doenças, trazendo mais saúde e bem-estar para o indivíduo. Nossa evidência não é atestada por nenhum documento, mas pelo feed-back de todas as pessoas que já se beneficiaram com esses procedimentos, conquistando uma melhor qualidade de vida.

As autoridades podem não admitir, mas a fila anda... Impossível a História retroceder! Portanto, as autoridades médicas poderiam ser mais úteis ao Brasil, dedicando-se a graves questões como o salário dos médicos ou as pessoas morrendo nas salas de espera dos prontos-socorros e hospitais públicos do país, deixando a cura e a prevenção de doenças para as medicinas do futuro como a Medicina Regenerativa, a Medicina Anti-aging, o grupo Longevidade com Saúde, a Medicina Quântica, a Engenharia Genética ou mesmo para as medicinas ancestrais como a Ayurvedica, a Chinesa. a Xamanica ou a Medicina Natural desses amorosos terapeutas holisticos e naturopatas considerados "alternativos" até que o moroso sistema finalmente reconheça o sucesso dos nossos tratamentos como uma evidência científica!"

"I puor se muove", repetia Galileu em meio às chamas: "Ainda assim, a Terra se move..."

Tânia Alves

quinta-feira, 26 de abril de 2012

Livros: "Emagreça Feliz"



Em 1995, Tania Alves lançou um livro, “Emagreça Feliz”, onde ilustrou as principais características do programa alimentar do SPA Maria Bonita, administrado por ela e seu sócio Tadeu Viscardi.

No livro, Tania conta de forma pessoal – e saborosa - como foi sua experiência com a busca pela saúde e o bem-estar, que passou pela Yoga e chegou ao Higienismo, uma filosofia alimentar que condena as comidas industrializadas e carnes e prega o consumo de frutas, verduras e legumes sem agrotóxicos cozidos apenas no vapor.  

"Há anos sigo o programa higienista que é uma verdadeira filosofia de vida", conta a atriz que introduziu a prática também no SPA Maria Bonita.

Tania também dá receitas de pratos e bebidas de baixa caloria, várias das quais integram o cardápio do SPA Maria Bonita


segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

Tânia Alves, que segue a alimentação higienista, ensina prato desintoxicante



Tânia Alves tem 61 anos, 1,68m, 54kg e há três décadas veste o mesmo manequim 38. Nesses 30 anos, seu corpo não sabe o que é uma doença. Nem mesmo uma gripe se atreve a atacá-la. O segredo de sua saúde? A alimentação, garante ela.

No ar como a Pérola de “Araguaia”, a atriz é adepta do higienismo, uma filosofia alimentar que acredita serem o acúmulo das toxinas no corpo o responsável por causar doenças. O higienismo condena as comidas industrializadas e carnes e prega o consumo de frutas, verduras e legumes sem agrotóxicos cozidos apenas no vapor.

Tânia ensinou a dieta que segue e contou que ela é excelente para desintoxicar o organismos dos excessos alimentares.

Ao acordar, ela ingere um copo d’água e até a hora do almoço só come frutas ou bebe suco. Ela dá preferência aos sucos verdes, que segundo os naturalistas, são fonte de clorofila e energia. A bebida inclui uma mistura de legumes, frutas, folhas verdes e grãos germinados.

“O objetivo do higienismo é limpar o organismo e num corpo limpo, não há espaço para as bactérias se desenvolverem. O suco verde é como se fosse uma transfusão de sangue diária. Meu corpo é uma máquina maravilhosa”, disse a orgulhosa Tânia.


Cardápio

Na hora do almoço, ela come dois belos pratos: um de salada verde com folhas e brotos variados e outro com legumes cozidos no vapor. Para temperá-los, Tânia recomenda limão e ghee, manteiga clarificada, usada na cozinha indiana que qualquer um pode produzir em casa. Basta colocar os tabletes de manteiga em uma panela e ao vê-los derreter, ir retirando a espuma branca que se forma. O líquido que sobrar é o que será consumido.

“Depois desse almoço, seu intestino vai trabalhar que é uma beleza! Todas as toxinas serão eliminadas e elas são as gorduras que se acumulam em seu corpo. Essa alimentação emagrece”, diz ela.


Exercícios físicos

Para não ficar muito magrinha, Tânia faz musculação e quando quer aumentar a massa muscular, inclui no prato uma porção de carboidrato, como batata ou aipim cozido.

“O importante ao cozinhar os alimentos é respeitar uma temperatura. O certo é cozinhar mexendo com a mão. Quando o calor se torna insuportável em contato com a pele, é hora de tirar a panela do forno. Do contrário, os alimentos começam a perder sua propriedades”, ensinou.

Fiel a filosofia que segue, ela é dona do SPA Maria Bonita em Nova Friburgo, Região Serrana, e de outro urbano em Ipanema, no Rio, onde mantém também um restaurante com a alimentação higienista, o Spazziano. Conhecedora do assunto, já escreveu três livros sobre a alimentação.

“Quero chegar aos 100 anos com a saúde que tenho hoje”, disse Tânia.


Fonte: Ego.

sexta-feira, 19 de junho de 2009

Tania Alves e Gabriela Alves participam do 12º FVI



As atrizes Tania Alves e Gabriela Alves participarão, como palestrantes, do 12º FVI (Vegan Festival Internacional), que será realizado de 22 a 25 de julho de 2009, na PUC-Rio.

Tânia e Gabriela farão uma apresentação culinária onde falarão sobre higienismo e oferecerão degustação.

A apresentação está marcada para o dia 22 de julho, às 15:30.